ព័ត៌មាន
-
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់លឺថាស្រាក្រហមជួយបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល នោះអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីសារធាតុ resveratrol ដែលជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងស្រាក្រហម។
សំបក និងគ្រាប់ពូជនៃទំពាំងបាយជូរ និងផ្លែប៊ឺរីមានផ្ទុកសារធាតុ resveratrol ដែលធ្វើឱ្យស្រាក្រហមសម្បូរទៅដោយសមាសធាតុនេះ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាវាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងបន្ថែមអំពីចំនួនអាហារបំប៉នដែលអ្នកត្រូវទទួលទាន។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់លឺថាស្រាក្រហមជួយបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល នោះអ្នក...អានបន្ថែម -
រុក្ខជាតិទាំងនោះល្អសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នក
អាហារបំប៉ន Lutein គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រក្សាចក្ខុវិស័យឱ្យមានសុខភាពល្អ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកមានវ័យកាន់តែច្រើន។ អាហារបំប៉នទាំងនេះមានផ្ទុកសារធាតុ Carotenoids ដែលជួយការពារភ្នែករបស់អ្នកពីពន្លឺពណ៌ខៀវដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការចុះខ្សោយនៃភ្នែកដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ នៅពេលជ្រើសរើសអាហារបំប៉ន Lutein សូមពិចារណាពីប្រសិទ្ធភាព...អានបន្ថែម -
ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃស្លឹកតែ
ក្រុមវិចារណកថា Forbes Health គឺឯករាជ្យ និងមានគោលបំណង។ ដើម្បីគាំទ្រដល់កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរាយការណ៍របស់យើង និងបន្តរក្សាខ្លឹមសារនេះដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកអានរបស់យើង យើងទទួលបានសំណងពីក្រុមហ៊ុនដែលផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើ Forbes Health។ មានប្រភពសំខាន់ពីរនៃសំណងនេះ។ ទីមួយ យើងផ្តល់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម...អានបន្ថែម -
រមៀតជាឱសថមួយប្រភេទដែលល្អសម្រាប់ជីវិតរបស់យើង
នៅពេលដែលយើងរៀនបន្ថែមអំពីផលប៉ះពាល់នៃគ្រឿងស្រវឹងលើរាងកាយ ចំណាប់អារម្មណ៍លើភាពស្ងប់ស្ងាត់នឹងកើនឡើង។ នេះមានន័យថាមនុស្សជាច្រើននឹងឃើញថ្ងៃដំបូងនៃខែមករាស្ងួតនៅសប្តាហ៍នេះ - ហើយសម្រាប់ហេតុផលល្អ។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ 2016 ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិសុខភាពចិត្តវិទ្យា មនុស្សដែលបានចូលរួមក្នុង Dry...អានបន្ថែម -
ដូចនិន្នាការសុខភាពណាមួយដែរ មានការអះអាងសុខភាពធំៗជាច្រើនដែលកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងអំពីសារធាតុ chlorophyll។
បណ្ដាញសង្គមកំពុងតែចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើសារធាតុ chlorophyll។ ប៉ុន្តែតើសារធាតុពណ៌រុក្ខជាតិនេះអាចនាំសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់បានទេ? អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាទីផ្សារសម្រាប់អ្វីដែលហៅថា "ភេសជ្ជៈមុខងារ" បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ សព្វថ្ងៃនេះ អ្នកអាចផឹកកាហ្វេផ្សិតបាន។ css-59ncxw :hover{color:#...អានបន្ថែម -
អាសេទីន
រុក្ខជាតិ Damiana គឺជាដើមឈើតូចមួយប្រភេទដែលមានឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រថា Turnera diffusa។ វាមានដើមកំណើតនៅរដ្ឋតិចសាស់ ម៉ិកស៊ិក អាមេរិកខាងត្បូង អាមេរិកកណ្តាល និងការ៉ាប៊ីន។ រុក្ខជាតិ Damiana ត្រូវបានគេប្រើក្នុងឱសថបុរាណម៉ិកស៊ិក។ Damiana មានសមាសធាតុផ្សេងៗ (ផ្នែក) ឬសមាសធាតុ (សារធាតុគីមី) ដូចជា arbutin, abietin, a...អានបន្ថែម -
អាហារបំប៉នសម្រកទម្ងន់ដ៏ពេញនិយមចំនួន 10៖ គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ
ថ្នាំជំនាន់ក្រោយដូចជា semaglutide (លក់ក្រោមឈ្មោះយីហោ Wegovy និង Ozempic) និង tezepatide (លក់ក្រោមឈ្មោះយីហោ Mounjaro) កំពុងធ្វើឱ្យមានចំណងជើងព័ត៌មានសម្រាប់លទ្ធផលនៃការសម្រកទម្ងន់ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ នៅពេលដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយវេជ្ជបណ្ឌិតធាត់ដែលមានសមត្ថភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការខ្វះខាតថ្នាំ...អានបន្ថែម -
ការសិក្សាលើសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីស្បែកទំពាំងបាយជូរ
នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ថ្នាំថ្មីមួយប្រភេទដែលផ្អែកលើសមាសធាតុនៃសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរអាចពន្យារអាយុជីវិត និងសុខភាពរបស់សត្វកណ្ដុរបានដោយជោគជ័យ។ ការសិក្សានេះ ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Nature Metabolism បានដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការសិក្សាគ្លីនិកបន្ថែមទៀត ដើម្បីកំណត់ថាតើផលប៉ះពាល់ទាំងនេះអាចត្រូវបានព្យាបាលឬអត់...អានបន្ថែម -
អាហារបំប៉ន Serotonin និង Dopamine លក់ដាច់បំផុតទាំង 8 នៃឆ្នាំ 2023
កំពុងស្វែងរកអាហារបំប៉ន serotonin និង dopamine ដ៏ល្អបំផុតមែនទេ? យើងបានធ្វើការស្រាវជ្រាវសម្រាប់អ្នកហើយ។ អាហារបំប៉នទាំងនេះអាចជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយា និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ហើយវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីការថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងៗទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច...អានបន្ថែម -
ស្លឹកជីអង្កាមត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកូឡេស្តេរ៉ុល
ដាំដុះនៅតំបន់មេឌីទែរ៉ាណេ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលនេះមានរសជាតិផ្អែម និងលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់។ ស្មៅទឹកដោះគោ ឬ ស្មៅទឹកដោះគោ (ត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា ស្មៅទឹកដោះគោ) ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺថ្លើម និងថង់ទឹកប្រមាត់ និងការពារថ្លើមពីជាតិពុល។ ស្មៅទឹកដោះគោត្រូវបានដាក់ឈ្មោះតាមសារធាតុរាវពណ៌សដូចទឹកដោះគោ...អានបន្ថែម -
ហ្គាស៊ីនីយ៉ា ខេមបូហ្គីយ៉ា
ផ្លែ Garcinia cambogia គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលដុះនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ និងឥណ្ឌា។ ផ្លែឈើមានទំហំតូច ស្រដៀងនឹងល្ពៅតូចមួយ ហើយមានពណ៌ចាប់ពីពណ៌បៃតងខ្ចីទៅពណ៌លឿង។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាផ្លែ zebraberry។ ផ្លែឈើស្ងួតមានផ្ទុកអាស៊ីត hydroxycitric (HCA) ជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ (១០-៥០%) ហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាជា...អានបន្ថែម -
ការសិក្សា៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ astaxanthin, lutein និង zeaxanthin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃ
ស្លាកពាក់ព័ន្ធ សុខភាពភ្នែក អាស្តាហ្សាន់ទីន លូទីន ហ្សេហ្សាន់ទីន អនុគមន៍ sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...អានបន្ថែម
