Garcinia cambogia គឺជាផ្លែឈើដែលដុះនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ និងឥណ្ឌា។ ផ្លែឈើ​មាន​ទំហំ​តូច​ស្រដៀង​នឹង​ល្ពៅ​តូច ហើយ​មាន​ពណ៌​ពី​បៃតង​ស្រាល​ទៅ​លឿង។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា zebraberry ។ ផ្លែឈើស្ងួតមានផ្ទុកអាស៊ីត hydroxycitric (HCA) ជាធាតុផ្សំសំខាន់ (10-50%) ហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអាហារបំប៉នសម្រកទម្ងន់ដ៏មានសក្តានុពល។ ក្នុងឆ្នាំ 2012 បុគ្គលិកទូរទស្សន៍ដ៏ពេញនិយម វេជ្ជបណ្ឌិត Oz បានផ្សព្វផ្សាយការដកស្រង់ Garcinia Cambogia ជាផលិតផលសម្រកទម្ងន់ធម្មជាតិ។ ការយល់ព្រមរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Oz បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការលក់ផលិតផលប្រើប្រាស់។ យោងតាមទស្សនាវដ្ដី Women's Journal, Britney Spears និង Kim Kardashian បានរាយការណ៍ពីការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងសំខាន់បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ផលិតផល។
លទ្ធផលនៃការសិក្សាគ្លីនិកមិនគាំទ្រការអះអាងថាចំរាញ់ចេញពី Garcinia Cambogia ឬ HCA មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ការសាកល្បងគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យឆ្នាំ 1998 បានវាយតម្លៃធាតុផ្សំសកម្ម (HCA) ជាការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការធាត់ដែលមានសក្តានុពលនៅក្នុងអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត 135 នាក់។ ការសន្និដ្ឋានគឺថាផលិតផលបានបរាជ័យក្នុងការផ្តល់នូវការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងសំខាន់និងការកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់បើប្រៀបធៀបទៅនឹង placebo ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានភស្តុតាងមួយចំនួននៃការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេលខ្លីចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ ការសម្រកទម្ងន់មានទំហំតូច ហើយសារៈសំខាន់របស់វាគឺមិនច្បាស់លាស់។ ទោះបីជាផលិតផលបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយថាជាជំនួយការសម្រកទម្ងន់ក៏ដោយ ទិន្នន័យមានកម្រិតបង្ហាញថាមិនមានភស្តុតាងច្បាស់លាស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វានោះទេ។
ផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានរាយការណ៍ពីការលេបថ្នាំ 500 mg នៃ HCA បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃគឺ ឈឺក្បាល ចង្អោរ និងមិនស្រួលក្នុងក្រពះពោះវៀន។ HCA ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមានជាតិពុល hepatotoxic ។ មិនមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំផ្សេងទៀតត្រូវបានរាយការណ៍ទេ។
Garcinia cambogia ត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់អាហារសុខភាព និងឱសថស្ថានក្រោមឈ្មោះពាណិជ្ជកម្មជាច្រើន។ ដោយសារកង្វះស្តង់ដារគុណភាព វាមិនមានការធានានូវឯកសណ្ឋាន និងភាពជឿជាក់នៃទម្រង់ដូសពីអ្នកផលិតបុគ្គលឡើយ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានដាក់ស្លាកថាជាអាហារបំប៉ន និងមិនត្រូវបានអនុម័តជាឱសថដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថឡើយ។ ដូច្នេះ សុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពមិនអាចធានាបានទេ។ នៅពេលទិញអាហារបំប៉នសម្រកទម្ងន់ សូមពិចារណាអំពីសុវត្ថិភាព ប្រសិទ្ធភាព តម្លៃសមរម្យ និងសេវាកម្មអតិថិជន។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាផ្សេងទៀត ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាថ្នាំគ្រាប់ Garcinia Cambogia នឹងជួយអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តទិញ garcinia cambogia ឬផលិតផលអាស៊ីត glycolic ត្រូវប្រាកដថាសួរឱសថការីរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកជ្រើសរើសផលិតផលល្អបំផុត។ អ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានប្រាជ្ញា គឺជាអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានការយល់ដឹង។ ការដឹងពីព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអាចជួយអ្នកឱ្យរស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងសន្សំប្រាក់មួយចំនួន។