ព័ត៌មាន - តើសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីផ្លែ Hawthorn មានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះទៅលើបេះដូងរបស់អ្នក?

តើសារធាតុចម្រាញ់ផ្លែប៊ឺរី Hawthorn ជាអ្វី?

សារធាតុចម្រាញ់ចេញពីផ្លែ Hawthorn Berry គឺជាសារធាតុផ្សំសកម្មពីរុក្ខជាតិដែលស្រង់ចេញពីផ្លែរបស់រុក្ខជាតិ Crataegus spp។ វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុជីវសកម្មជាច្រើនប្រភេទដូចជា ប៉ូលីហ្វេណុល ហ្វ្លាវ៉ូណូអ៊ីត ប្រូអាន់ថូស៊ីយ៉ានីឌីន និងវីតាមីន C ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពការពារសរសៃឈាមបេះដូងរបស់វា ប៉ុន្តែវាក៏រួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ មុខងារភាពស៊ាំ និងសុខភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ហើយត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងអាហារសុខភាព ថ្នាំ និងអាហារបំប៉ន។

សមាសធាតុសំខាន់ៗ

ប៉ូលីហ្វេណុល
សារធាតុ polyphenols នៅក្នុងសារធាតុចម្រាញ់ពី hawthorn មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលអាចលុបបំបាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងរាងកាយ និងកាត់បន្ថយការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មដល់កោសិកា ដោយហេតុនេះការពារសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង និងជាលិកាផ្សេងៗទៀត។

សារធាតុ Flavonoids
សារធាតុ Flavonoids (ដូចជា quercetin, kaempferol) អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសរសៃឈាម ពង្រីកសរសៃឈាម បង្កើនលំហូរឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម និងមានឥទ្ធិពលការពារយ៉ាងសំខាន់លើជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ប្រូអាន់ទីឌីន (ប្រូអាន់តូស៊ីយ៉ានីឌីន)
គ្រឿងផ្សំនេះជួយពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយភាពផុយស្រួយនៃសរសៃឈាមតូចៗ ខណៈពេលដែលក៏ជួយជំរុញកម្រិតសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ពន្យារភាពចាស់ និងគាំទ្រដល់សុខភាពស្បែក និងភ្នែក។

វីតាមីន C
ស្លឹក Hawthorn សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ធម្មជាតិ ដែលអាចបង្កើនមុខងារភាពស៊ាំ ជំរុញការសំយោគកូឡាជែន និងបង្កើនសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងភាពអស់កម្លាំង និងប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។

ផលប៉ះពាល់ចម្បង

សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង
សារធាតុចម្រាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិ Hawthorn ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការជំរុញចរន្តឈាម និងបង្កើនមុខងារបេះដូង។ វាអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមសរសៃឈាមបេះដូង កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិខ្លាញ់ ហើយវាសមស្របសម្រាប់ការគាំទ្រជំនួយសម្រាប់ការឈឺទ្រូង លើសឈាម ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។

ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និង ប្រឆាំងនឹងការរលាក
មាតិកាប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សម្បូរបែបរបស់វាបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី ការពារកោសិកាពីការខូចខាតដោយសារស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្ម កាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងរាងកាយ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់ និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរំលាយអាហារ
សារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹក Hawthorn អាចជំរុញការបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ ជួយបំបែកជាតិខ្លាញ់ បង្កើនចំណង់អាហារ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវបញ្ហារំលាយអាហារ សមស្របសម្រាប់អ្នកខ្សោយលំពែង និងក្រពះ និងអ្នកតមអាហារ។

បង្កើនភាពស៊ាំ
សារធាតុប៉ូលីហ្វេណុល និងវីតាមីន C នៅក្នុងសារធាតុចម្រាញ់ធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ ខណៈពេលដែលជំរុញការជួសជុលស្បែក និងការព្យាបាលរបួស។

តើសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីផ្លែ Hawthorn មានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះទៅលើបេះដូងរបស់អ្នក?

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម

សារធាតុ flavonoids និង proanthocyanidins នៅក្នុងសារធាតុចម្រាញ់ពី hawthorn អាចពង្រីកសរសៃឈាមបេះដូង និងបង្កើនលំហូរឈាម ដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅកាន់សាច់ដុំបេះដូង ដែលជួយការពារការឈឺទ្រូង (angina pectoris) និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម

សារធាតុចម្រាញ់នេះមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាមកម្រិតស្រាល ដោយការបន្ធូរសាច់ដុំរលោងនៃសរសៃឈាម។ វាក៏អាចជួយបង្កើនភាពបត់បែននៃសរសៃឈាមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម និងកាត់បន្ថយបន្ទុកលើបេះដូង ដោយហេតុនេះគាំទ្រដល់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងរយៈពេលវែង។

កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម

សារធាតុចម្រាញ់ចេញពី Hawthorn អាចជួយការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដោយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំកូឡេស្តេរ៉ុល និង lipoprotein ដង់ស៊ីតេទាប (LDL កូឡេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់") នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម ខណៈពេលដែលបង្កើនកម្រិត lipoprotein ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL កូឡេស្តេរ៉ុល "ល្អ")។

ការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

សារធាតុ polyphenols និង flavones នៅក្នុងសារធាតុចម្រាញ់មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី ការពារការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មចំពោះ cardiomyocytes និង endothelium សរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ។

ពង្រឹងបេះដូងរបស់អ្នក

សារធាតុចម្រាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិ Hawthorn អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពបូមឈាមរបស់បេះដូង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការកន្ត្រាក់បេះដូង និងគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី។ នេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាគ្រឿងផ្សំព្យាបាលបន្ថែមទូទៅសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូង។

ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក

វាក៏អាចការពារសុខភាពជាលិកាបេះដូងដោយរារាំងការផលិតកត្តារលាក និងកាត់បន្ថយការឆ្លើយតបរលាកនៃសរសៃឈាម និងសាច់ដុំបេះដូង។