យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃគឺពិតជារលាកខ្លាំងណាស់។ ស្បែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ផ្កាឈូក មានអារម្មណ៍កក់ក្តៅពេលប៉ះ ហើយសូម្បីតែការប្តូរសម្លៀកបំពាក់ក៏នឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលដែរ!
គ្លីនិក Cleveland គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រសិក្សាមិនរកប្រាក់ចំណេញ។ ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើគេហទំព័ររបស់យើងជួយគាំទ្របេសកកម្មរបស់យើង។ យើងមិនគាំទ្រផលិតផល ឬសេវាកម្មដែលមិនមែនជារបស់គ្លីនិក Cleveland ទេ។គោលការណ៍
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបំបាត់ការរលាកដោយសារកម្ដៅថ្ងៃ ប៉ុន្តែជម្រើសទូទៅមួយគឺជែលអាឡូវ៉េរ៉ា។ អ្នកខ្លះណែនាំជែលដែលមានប្រភពមកពីរុក្ខជាតិអាឡូវ៉េរ៉ាសម្រាប់ការរលាកដោយសារកម្ដៅថ្ងៃ។
ទោះបីជាអាឡូវ៉េរ៉ាមានលក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ការរលាកមួយចំនួនក៏ដោយ សូម្បីតែសារធាតុនេះក៏មិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាលស្បែកដែលរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃបានទាំងស្រុងដែរ។
គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក Paul Benedetto បានចែករំលែកអ្វីដែលយើងដឹងអំពីអាឡូវ៉េរ៉ា អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលប្រើវាសម្រាប់ការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃ និងរបៀបការពារការរលាកនាពេលអនាគត។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Benedetto មានប្រសាសន៍ថា “អាឡូវ៉េរ៉ាមិនអាចការពារការរលាកស្បែកពីកម្តៅថ្ងៃបានទេ ហើយការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថាវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំ placebo ក្នុងការព្យាបាលការរលាកស្បែកពីកម្តៅថ្ងៃនោះទេ”។
ដូច្នេះខណៈពេលដែលជែលនេះមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលរលាកដោយសារកម្តៅថ្ងៃ វានឹងមិនអាចព្យាបាលការរលាកដោយសារកម្តៅថ្ងៃរបស់អ្នកបានទេ (ហើយវាក៏មិនមែនជាការជំនួសដ៏សមរម្យសម្រាប់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែរ)។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានហេតុផលដែលមនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកវា - ពីព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់ដែលជួយបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់ដោយសារកម្តៅថ្ងៃ។
ម្យ៉ាង​ទៀត អាឡូវ៉េរ៉ា​អាច​ជា​ដៃគូ​ដ៏​ងាយស្រួល​សម្រាប់​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ដោយសារ​ការ​រលាក​ដោយសារ​កម្តៅថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ​លឿន​ជាង​នេះ​ទេ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Benedetto ពន្យល់ថា “អាឡូវ៉េរ៉ាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងការពារ ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់សម្រាប់ការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃ”។ “លក្ខណៈសម្បត្តិរូបវន្តរបស់អាឡូវ៉េរ៉ាក៏ជួយបន្ធូរស្បែកផងដែរ”។
ខណៈពេលដែលត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា អាឡូវ៉េរ៉ា មានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជួយបន្ធូរស្បែក និងថែមទាំងអាចជួយការពារការរបកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរទៀតផង។
ដោយសារតែវិធីព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់ការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃគឺពេលវេលា ជែលអាឡូវ៉េរ៉ាជួយកាត់បន្ថយការរលាកនៃកន្លែងដែលរលាកក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការព្យាបាល។
នៅពេលនិយាយអំពីស្បែករបស់អ្នក វាប្រហែលជាមិនមានតម្លៃក្នុងការវាយអ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើ aloe vera ជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពឬអត់។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Benedetto មានប្រសាសន៍ថា “ជារួម អាឡូវ៉េរ៉ា អាចចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព”។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ លោកបានព្រមានថា ប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះអាឡូវ៉េរ៉ាអាចកើតមាន។
លោក​បាន​កត់សម្គាល់​ថា «ពេលខ្លះ​មនុស្ស​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​រលាក​ស្បែក​អាឡែស៊ី ឬ​រលាក​ស្បែក​ដោយសារ​ផលិតផល​អាឡូវ៉េរ៉ា ប៉ុន្តែ​អត្រា​កើត​មាន​ចំពោះ​ប្រជាជន​ទូទៅ​គឺ​ទាប»។ «ដោយ​និយាយ​ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អាការៈ​រមាស់ ឬ​ឡើង​កន្ទួល​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​ប្រើ​អាឡូវ៉េរ៉ា អ្នក​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​មិនល្អ»។
សារធាតុ​ដែល​មាន​សភាព​ដូច​ជែលលីន​ងាយស្រួល​រក​ណាស់ មិន​ថា​ពី​ឱសថស្ថាន​ក្នុង​តំបន់​របស់​អ្នក ឬ​ផ្ទាល់​ពី​ស្លឹក​រុក្ខជាតិ​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែ​តើ​ប្រភព​មួយ​ល្អ​ជាង​ប្រភព​មួយ​ទៀត​ទេ?
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Benedetto បានកត់សម្គាល់ថា វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តគឺផ្អែកលើធនធាន តម្លៃ និងភាពងាយស្រួលដែលមាន។ លោកបន្ថែមថា “ទាំងក្រែមអាឡូវ៉េរ៉ាកែច្នៃ និងអាឡូវ៉េរ៉ារុក្ខជាតិទាំងមូលអាចមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការរលាកដូចគ្នាលើស្បែក”។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានប្រតិកម្មមិនល្អពីមុនមក អ្នកប្រហែលជាចង់គិតពីរដង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាបានអានស្លាកសញ្ញានៃផលិតផលណាមួយដែលទិញពីហាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីពិនិត្យមើលសារធាតុបន្ថែមណាមួយ។
ការលាប​អាឡូវ៉េរ៉ា​គ្រប់ប្រភេទ​គឺសាមញ្ញណាស់ - គ្រាន់តែលាបជែលស្រាលៗលើកន្លែងដែលមានបញ្ហាក្នុងពេលថ្ងៃ។ អ្នកគាំទ្រអាឡូវ៉េរ៉ាមួយចំនួនក៏ណែនាំឱ្យដាក់អាឡូវ៉េរ៉ាក្នុងទូរទឹកកកផងដែរ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យវានូវប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការរលាក និងត្រជាក់ជាងមុន។
នេះអនុវត្តចំពោះប្រភេទណាមួយនៃ aloe vera ទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាការរលាករបស់អ្នកបានឈានដល់កម្រិតរមាស់ខ្លាំង សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។
មិនត្រឹមតែអាឡូវ៉េរ៉ាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏ជារុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះដែលមិនត្រូវការការថែទាំច្រើនផងដែរ។ គ្រាន់តែដាំរុក្ខជាតិអាឡូវ៉េរ៉ានៅផ្ទះ ហើយប្រើជែលខ្លះពីស្លឹកចុងរបស់វា។ អ្នកអាចស្រង់ជែលថ្លាចេញដោយកាត់ស្លឹកចេញ កាត់វាជាពីរ ហើយលាបជែលទៅលើស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ពីខាងក្នុង។ ធ្វើម្តងទៀតពេញមួយថ្ងៃតាមតម្រូវការ។
គ្មាន​ផលិតផល​ថែរក្សា​ស្បែក​ដែល​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​មែនទេ? កុំបារម្ភ។ អ្នកអាចរកជែលអាឡូវ៉េរ៉ាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅតាមហាង ឬតាមអ៊ីនធឺណិត។ ព្យាយាមស្វែងរកជែលអាឡូវ៉េរ៉ាសុទ្ធ ឬជែលអាឡូវ៉េរ៉ា ១០០% ដើម្បីជៀសវាងគ្រឿងផ្សំណាមួយដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាក។ លាបជែលមួយស្រទាប់លើកន្លែងដែលរលាក ហើយធ្វើម្តងទៀតតាមតម្រូវការ។
អ្នកក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីឡេអាឡូវ៉េរ៉ាផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីមួយសម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ឬឡេផ្តល់សំណើម 2-in-1 នេះអាចជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែការប្រើឡេបង្កើនហានិភ័យនៃការស្វែងរកផលិតផលដែលមានក្លិនក្រអូប ឬសារធាតុគីមីបន្ថែម។ នោះ ហើយការពិតដែលថាការសិក្សាថ្មីៗនេះបានរកឃើញថា 70 ភាគរយនៃឡេអាឡូវ៉េរ៉ាមិនមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់ការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃនោះទេ ការប្រើជែលធម្មតាអាចជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អជាង។
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងឆ្ងល់ថា "ប្រសិនបើអាឡូវ៉េរ៉ាមិនព្យាបាលការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃទេ តើអ្វីអាចព្យាបាលបាន?" អ្នកប្រហែលជាដឹងចម្លើយរួចហើយ។
ជាទូទៅ វិធីល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលការ sunburn គឺត្រូវត្រលប់ទៅអតីតកាលវិញ ហើយលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃបន្ថែមទៀត។ ដោយសារតែវាមិនអាចធ្វើទៅបានទេ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំការ sunburn របស់អ្នកជាសះស្បើយ សូមចំណាយពេលស្វែងរកឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានកម្លាំងខ្លាំងជាងនេះ ដើម្បីប្រើនៅថ្ងៃបន្ទាប់នៅឆ្នេរ។
«វិធីល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលការ sunburn គឺត្រូវការពារវា» លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Benedetto បានសង្កត់ធ្ងន់។ «វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់ SPF កម្រិតត្រឹមត្រូវ។ ប្រើយ៉ាងហោចណាស់ SPF 30 សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ និង SPF 50 ឬខ្ពស់ជាងនេះសម្រាប់ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង ដូចជានៅឆ្នេរ។ ហើយត្រូវប្រាកដថាលាបឡើងវិញរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង»។
លើសពីនេះ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេក្នុងការទិញសម្លៀកបំពាក់ការពារកម្តៅថ្ងៃ ឬសូម្បីតែឆ័ត្រឆ្នេរជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃបន្ថែម។
គ្លីនិក Cleveland គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រសិក្សាមិនរកប្រាក់ចំណេញ។ ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើគេហទំព័ររបស់យើងជួយគាំទ្របេសកកម្មរបស់យើង។ យើងមិនគាំទ្រផលិតផល ឬសេវាកម្មដែលមិនមែនជារបស់គ្លីនិក Cleveland ទេ។គោលការណ៍
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការរលាកស្បែកដោយសារពន្លឺថ្ងៃធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺថា ទឹកអាឡូវ៉េរ៉ា គឺជាឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ខណៈពេលដែលជែលត្រជាក់នេះពិតជាអាចបំបាត់ការរលាកស្បែកដោយសារពន្លឺថ្ងៃបាន ប៉ុន្តែវាមិនអាចព្យាបាលវាបានទេ។