អ្វី​ទៅ​ជាសារធាតុចម្រាញ់ពីស្មៅ St. John's Wort?

សារធាតុចម្រាញ់ពីស្មៅ St. John's Wort គឺជាសារធាតុសកម្មរបស់រុក្ខជាតិធម្មជាតិដែលស្រង់ចេញពីស្មៅ St. John's Wort (ឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រ៖ Hypericum perforatum)។ ស្មៅ John's Wort គឺជាឱសថដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលសារធាតុចម្រាញ់របស់វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងវិស័យសុខភាពផ្សេងៗទៀតដោយសារតែសកម្មភាពឱសថសាស្ត្រដ៏សម្បូរបែបរបស់វា។

គ្រឿងផ្សំសំខាន់នៃសារធាតុចម្រាញ់ពី John's Wort

សារធាតុចម្រាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិ John's Wort មានផ្ទុកសមាសធាតុសកម្មជាច្រើនប្រភេទ រួមមាន៖
• ហៃពែរីស៊ីន៖ មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងប្រឆាំងមេរោគ។
• ហៃភើហ្វូរីន៖ ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងទទួលខុសត្រូវជាចម្បងចំពោះប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• សារធាតុ Flavonoids និង polyphenols៖ មានមុខងារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។