ការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃសំដៅទៅលើសមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការព័ត៌មានដែលទទួលបានតាមរយៈភ្នែក ដើម្បីគ្រប់គ្រង ដឹកនាំ និងណែនាំចលនាដៃ។
អាស្តាហ្សាន់ទីន លូទីន និងហ្សេហ្សាន់ទីន គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមការ៉ូទីណូអ៊ីត ដែលគេស្គាល់ថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពភ្នែក។
ដើម្បីស៊ើបអង្កេតពីផលប៉ះពាល់នៃការបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងបីនេះទៅក្នុងរបបអាហារលើការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃ និងការតាមដានភ្នែកដោយរលូនបន្ទាប់ពីសកម្មភាព VDT ការសាកល្បងព្យាបាលដែលគ្រប់គ្រងដោយ placebo ត្រូវបានធ្វើឡើង។
ចាប់ពីថ្ងៃទី 28 ខែមីនា ដល់ថ្ងៃទី 2 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2022 សមាគមចក្ខុវិស័យកីឡាជប៉ុននៅទីក្រុងតូក្យូបានធ្វើការស្ទង់មតិលើបុរស និងស្ត្រីជប៉ុនដែលមានសុខភាពល្អដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 60 ឆ្នាំ។ អ្នកចូលរួមមានការមើលឃើញចម្ងាយ 0.6 ឬប្រសើរជាងនេះនៅក្នុងភ្នែកទាំងពីរ ហើយលេងហ្គេមវីដេអូ ប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រ ឬប្រើប្រាស់ VDT សម្រាប់ការងារជាប្រចាំ។
អ្នកចូលរួមសរុបចំនួន 28 នាក់ និង 29 នាក់ត្រូវបានចាត់ចែងដោយចៃដន្យទៅក្នុងក្រុមសកម្ម និងក្រុម placebo រៀងៗខ្លួន។
ក្រុមសកម្មបានទទួលថ្នាំគ្រាប់ទន់ដែលមានផ្ទុក astaxanthin 6 មីលីក្រាម, lutein 10 មីលីក្រាម និង zeaxanthin 2 មីលីក្រាម ខណៈដែលក្រុម placebo បានទទួលថ្នាំគ្រាប់ទន់ដែលមានផ្ទុកប្រេងកន្ទក់អង្ករ។ អ្នកជំងឺនៅក្នុងក្រុមទាំងពីរបានលេបថ្នាំគ្រាប់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលប្រាំបីសប្តាហ៍។
មុខងារមើលឃើញ និងដង់ស៊ីតេសារធាតុពណ៌ភ្នែក (MAP) ត្រូវបានវាយតម្លៃនៅពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាល និងពីរ បួន និងប្រាំបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបន្ថែមថ្នាំ។
សកម្មភាពរបស់អ្នកចូលរួម VDT រួមមានការលេងហ្គេមវីដេអូនៅលើស្មាតហ្វូនរយៈពេល 30 នាទី។
ក្រោយ​រយៈពេល​ប្រាំបី​សប្តាហ៍ ក្រុម​សកម្មភាព​មាន​ពេលវេលា​សម្របសម្រួល​ភ្នែក​-ដៃ​តិចជាង (21.45 ± 1.59 វិនាទី) ជាង​ក្រុម​ដែល​បាន​ប្រើ​ថ្នាំ placebo (22.53 ± 1.76 វិនាទី)។ googletag.cmd.push(function () { googletag.display('text-ad1′); });
លើសពីនេះ ភាពត្រឹមត្រូវនៃការសម្របសម្រួលដៃ-ភ្នែកបន្ទាប់ពី VDT នៅក្នុងក្រុមសកម្ម (83.72 ± 6.51%) គឺខ្ពស់ជាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាងនៅក្នុងក្រុម placebo (77.30 ± 8.55%)។
លើសពីនេះ មានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃ MPOD ដែលវាស់ដង់ស៊ីតេសារធាតុពណ៌ម៉ាគូឡានៃរីទីណា (MP) នៅក្នុងក្រុមសកម្ម។ MP ត្រូវបានផ្សំឡើងពីសារធាតុ lutein និង zeaxanthin ដែលស្រូបយកពន្លឺពណ៌ខៀវដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ វាកាន់តែមានដង់ស៊ីតេ ប្រសិទ្ធភាពការពាររបស់វានឹងកាន់តែខ្លាំង។
ការប្រែប្រួលកម្រិត MPOD ពីកម្រិតដំបូង និងក្រោយរយៈពេលប្រាំបីសប្តាហ៍ គឺខ្ពស់ជាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងក្រុមសកម្ម (0.015 ± 0.052) បើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រុម placebo (-0.016 ± 0.052)។
ពេលវេលាឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោចដែលមើលឃើញ-ម៉ូទ័រ ដូចដែលវាស់វែងដោយការតាមដានចលនាភ្នែកយ៉ាងរលូន មិនបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការបន្ថែមថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងក្រុមទាំងពីរនោះទេ។
អ្នកនិពន្ធរូបនេះបាននិយាយថា “ការសិក្សានេះគាំទ្រសម្មតិកម្មដែលថាសកម្មភាព VDT ធ្វើឱ្យខូចដល់ការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃ និងការតាមដានភ្នែកដោយរលូនជាបណ្តោះអាសន្ន ហើយថាការបន្ថែមជាមួយ astaxanthin, lutein និង zeaxanthin ជួយកាត់បន្ថយការថយចុះនៃការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃដែលបង្កឡើងដោយ VDT”។
ការប្រើប្រាស់ VDTs (រួមទាំងកុំព្យូទ័រ ស្មាតហ្វូន និងថេប្លេត) បានក្លាយជាផ្នែកមួយធម្មតានៃរបៀបរស់នៅសម័យទំនើប។
ខណៈពេលដែលឧបករណ៍ទាំងនេះផ្តល់នូវភាពងាយស្រួល បង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងកាត់បន្ថយភាពឯកោក្នុងសង្គម ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត ការសិក្សាផ្សេងៗបានបង្ហាញថា សកម្មភាព VDT យូរអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់មុខងារមើលឃើញ។
អ្នកនិពន្ធបានបន្ថែមថា «ដូច្នេះ យើងសន្និដ្ឋានថា មុខងាររាងកាយដែលចុះខ្សោយដោយសកម្មភាព VDT អាចធ្វើឱ្យថយចុះការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃ ព្រោះការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងចលនារាងកាយ»។
យោងតាមការសិក្សាពីមុនៗ អាស្តាហ្សាន់ទីនតាមមាត់អាចស្តារកន្លែងស្នាក់នៅភ្នែកឡើងវិញ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាសាច់ដុំ និងឆ្អឹង ខណៈពេលដែលលូទីន និងហ្សេហ្សាន់ទីនត្រូវបានរាយការណ៍ថាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវល្បឿនដំណើរការរូបភាព និងភាពប្រែប្រួលនៃកម្រិតពណ៌ ដែលទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់ប្រតិកម្មចក្ខុវិស័យ។
លើសពីនេះ មានភស្តុតាងដែលបង្ហាញថា ការហាត់ប្រាណខ្លាំងធ្វើឱ្យខូចដល់ការយល់ឃើញដែលមើលឃើញគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ដោយកាត់បន្ថយអុកស៊ីសែនក្នុងខួរក្បាល ដែលវាអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃ។
អ្នកនិពន្ធពន្យល់ថា «ដូច្នេះ ការទទួលទាន astaxanthin, lutein និង zeaxanthin ក៏អាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់អត្តពលិកដូចជាកីឡាវាយកូនបាល់ បេស្បល និងកីឡាអេឡិចត្រូនិកផងដែរ»។
គួរកត់សម្គាល់ថាការសិក្សានេះមានដែនកំណត់មួយចំនួន រួមទាំងគ្មានការរឹតបន្តឹងលើរបបអាហារសម្រាប់អ្នកចូលរួមនោះទេ។ នេះមានន័យថាពួកគេអាចទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងអំឡុងពេលអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
លើសពីនេះ វាមិនច្បាស់ទេថាតើលទ្ធផលជាឥទ្ធិពលបន្ថែម ឬឥទ្ធិពលសហការនៃសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងបី ជាជាងឥទ្ធិពលនៃសារធាតុចិញ្ចឹមតែមួយ។
អ្នកនិពន្ធបានសន្និដ្ឋានថា «យើងជឿជាក់ថាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប៉ះពាល់ដល់ការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃ ដោយសារតែយន្តការសកម្មភាពផ្សេងៗគ្នារបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីយន្តការដែលជាមូលដ្ឋាននៃផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍»។
«ផលប៉ះពាល់នៃ astaxanthin, lutein និង zeaxanthin លើការសម្របសម្រួលភ្នែក-ដៃ និងការតាមដានភ្នែកដោយរលូនបន្ទាប់ពីការរៀបចំការបង្ហាញដែលមើលឃើញចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ៖ ការសាកល្បងចៃដន្យ ងងឹតភ្នែកទាំងពីរ និងគ្រប់គ្រងដោយ placebo»។
ការរក្សាសិទ្ធិ – លុះត្រាតែមានការកត់សម្គាល់ផ្សេងពីនេះ ខ្លឹមសារទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រនេះ គឺជាកម្មសិទ្ធិបញ្ញា © 2023 – William Reed Ltd – រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង – សូមមើលលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតពេញលេញនៃការប្រើប្រាស់សម្ភារៈរបស់អ្នកពីគេហទំព័រនេះ។
ប្រធានបទពាក់ព័ន្ធ ការស្រាវជ្រាវ អាហារបំប៉ន ការអះអាងសុខភាពអាស៊ីបូព៌ា សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងការ៉ូទីណូអ៊ីតរបស់ជប៉ុនសម្រាប់សុខភាពភ្នែក
ការសិក្សាថ្មីមួយបង្ហាញថា សារធាតុចម្រាញ់ចេញពីសំបកស្រល់ Pycnogenol® French Maritime អាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពហួសប្រមាណ និងការប្រញាប់ប្រញាល់ចំពោះកុមារដែលមានអាយុពី 6 ទៅ 12 ឆ្នាំ…