Garcinia cambogia ជាផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យដែលមានដើមកំណើតនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ថ្មីៗនេះបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ទូទាំងពិភពលោកសម្រាប់អារេនៃអត្ថប្រយោជន៍ឱសថរបស់វា។ គេ​ស្គាល់​ផង​ដែរ​ថា​ជា​ដើម​អម្ពិល ឬ​អំពិល​ម៉ា​ឡា​បា ផ្លែឈើ​នេះ​មក​ពី​ត្រកូល Garcinia ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​គ្រួសារ Clusiaceae ។ ឈ្មោះវិទ្យាសាស្រ្តរបស់វា Garcinia cambogia គឺមកពីពាក្យឡាតាំង "garcinia" ដែលសំដៅទៅលើ genus និង "cambogia" ដែលមានន័យថា "ធំ" ឬ "ដ៏ធំ" ដែលសំដៅទៅលើទំហំនៃផ្លែរបស់វា។

ផ្លែឈើ​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​កត់​សម្គាល់​នេះ​គឺ​ជា​ផ្លែ​ល្ពៅ​តូច​រាង​ដូច​ល្ពៅ​មាន​សំបក​ក្រាស់​ពី​លឿង​ទៅ​ក្រហម​-ទឹក​ក្រូច និង​មាន​ជាតិ​ជូរ​នៅ​ខាង​ក្នុង​។ វាដុះនៅលើដើមឈើបៃតងធំមួយដែលអាចឡើងដល់កម្ពស់រហូតដល់ 20 ម៉ែត្រ។ ដើមឈើចូលចិត្តបរិយាកាសក្តៅ និងសើម ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេរកឃើញថាដុះនៅក្នុងព្រៃសើមទាប។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ Garcinia cambogia ត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ហើយវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថបុរាណ Ayurvedic និង Unani ។ សំបកផ្លែឈើមានកំហាប់ខ្ពស់នៃអាស៊ីត hydroxycitric (HCA) ដែលត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។

យោងតាមការសិក្សាថ្មីៗ HCA អាចជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ដោយការទប់ស្កាត់ចំណង់អាហារ និងទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមដែលបំប្លែងកាបូអ៊ីដ្រាតទៅជាខ្លាញ់។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។

ក្រៅពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់វា Garcinia cambogia ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារផ្សេងៗដូចជាអាស៊ីត ការរំលាយអាហារ និងការក្រហាយទ្រូង។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់ និងរលាកសន្លាក់។

ការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះគោលបំណងព្យាបាលទេ។ Garcinia cambogia ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងាររសជាតិនៅក្នុងមុខម្ហូបផ្សេងៗ ដោយផ្តល់នូវរសជាតិជូរ និងជូរដល់ចាន។ សំបកផ្លែឈើក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើជាថ្នាំ Ayurvedic ដ៏ពេញនិយមមួយហៅថា Garcinia cambogia Extract ដែលមានក្នុងទម្រង់ជាកន្សោម ហើយត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងទៀត។

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ Garcinia cambogia ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងពិភពលោកខាងលិចផងដែរ ដោយមនុស្សជាច្រើនបានបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ដើម្បីលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់ និងសុខភាពទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពមុនពេលទទួលទានអាហារបំប៉នណាមួយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះកូន ឬមានបញ្ហាសុខភាពពីមុនមក។

សរុបសេចក្តីមក Garcinia cambogia គឺជាផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាឱសថជាច្រើន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម និងសមាសធាតុជីវសកម្មធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការបន្ថែមដ៏មានតម្លៃចំពោះសុខភាព និងទម្លាប់សុខភាពណាមួយ។ នៅពេលដែលការស្រាវជ្រាវកាន់តែច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងលើផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យនេះ យើងប្រាកដថានឹងរកឃើញវិធីកាន់តែច្រើនដែលវាអាចធ្វើអោយជីវិតរបស់យើងប្រសើរឡើង។