ប៊ឺប៊ឺរីន៖ អត្ថប្រយោជន៍ អាហារបំប៉ន ផលប៉ះពាល់ កម្រិតថ្នាំ និងច្រើនទៀត

ប៊ឺប៊ឺរីន ឬ ប៊ឺប៊ឺរីន អ៊ីដ្រូក្លរីត គឺជាសមាសធាតុមួយដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិជាច្រើន។ វាអាចជួយព្យាបាលស្ថានភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់អាចរួមមាន ឈឺក្រពះ និងចង្អោរ។
ប៊ឺប៊ឺរីនគឺជាផ្នែកមួយនៃឱសថបុរាណចិន និងអាយុវវេទអស់រយៈពេលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ វាធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងរាងកាយតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា និងអាចបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកោសិកានៃរាងកាយ។
ការស្រាវជ្រាវលើប៊ឺបេរីនបង្ហាញថាវាអាចព្យាបាលជំងឺមេតាប៉ូលីសជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ធាត់ និងជំងឺបេះដូង។ វាក៏អាចជួយបង្កើនសុខភាពពោះវៀនផងដែរ។
ទោះបីជា berberine ហាក់ដូចជាមានសុវត្ថិភាព និងមានផលប៉ះពាល់តិចតួចក៏ដោយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់វា។
ប៊ឺប៊ឺរីនអាចជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងបាក់តេរីដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ ២០២២ បានរកឃើញថា ប៊ឺប៊ឺរីនជួយទប់ស្កាត់ការលូតលាស់របស់ Staphylococcus aureus។
ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថា berberine អាចបំផ្លាញ DNA និងប្រូតេអ៊ីនរបស់បាក់តេរីមួយចំនួន។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ប៊ឺប៊ឺរីនមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក មានន័យថាវាអាចជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺដទៃទៀតដែលទាក់ទងនឹងការរលាក។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ប៊ឺប៊ឺរីនអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើ៖
ការវិភាគដូចគ្នាបានរកឃើញថា ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងប៊ឺប៊ឺរីន និងថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម មានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំទាំងពីរប្រភេទតែម្នាក់ឯង។
យោងតាមការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ ២០១៤ ប៊ឺប៊ឺរីនបង្ហាញពីសក្តានុពលក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចប្រើថ្នាំប្រឆាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានស្រាប់ដោយសារតែជំងឺបេះដូង ខ្សោយថ្លើម ឬបញ្ហាតម្រងនោម។
ការពិនិត្យឡើងវិញមួយផ្សេងទៀតនៃអក្សរសិល្ប៍បានរកឃើញថា berberine រួមផ្សំជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅបានកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនជាងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតែម្នាក់ឯង។
ប៊ឺប៊ឺរីនហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យសកម្មនូវប្រូតេអ៊ីនគីណាសដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយ AMP ដែលជួយគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់រាងកាយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាការធ្វើឱ្យសកម្មនេះអាចជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងបញ្ហាសុខភាពពាក់ព័ន្ធដូចជាភាពធាត់ និងកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។
ការវិភាគមេតាមួយផ្សេងទៀតនៅឆ្នាំ ២០២០ បានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃទម្ងន់រាងកាយ និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រមេតាប៉ូលីសដោយមិនមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសកម្មភាពអង់ស៊ីមថ្លើមនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវធ្វើការសិក្សាធំជាង និងងងឹតងងល់ ដើម្បីកំណត់ឱ្យបានពេញលេញនូវសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពនៃប៊ឺបេរីន។
សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំ berberine សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាអាចមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ហើយវាអាចមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។
កម្រិត​កូឡេស្តេរ៉ុល​ខ្ពស់ និង​ខ្លាញ់​ប្រភេទ​ LDL ទ្រីគ្លីសេរីដ អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង និង​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល។
ភស្តុតាងមួយចំនួនបង្ហាញថា ប៊ឺប៊ឺរីនអាចជួយបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល LDL និងទ្រីគ្លីសេរីដ។ យោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញមួយ ការសិក្សាលើសត្វ និងមនុស្សបង្ហាញថា ប៊ឺប៊ឺរីនបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។
វាអាចជួយបន្ថយ LDL ដែលជាកូឡេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" និងបង្កើន HDL ដែលជាកូឡេស្តេរ៉ុល "ល្អ"។
ការពិនិត្យឡើងវិញលើអក្សរសិល្ប៍បានរកឃើញថា berberine រួមផ្សំជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតែម្នាក់ឯង។
អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា berberine អាចធ្វើសកម្មភាពស្រដៀងគ្នាទៅនឹងថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដោយមិនបង្កផលប៉ះពាល់ដូចគ្នានោះទេ។
ការពិនិត្យឡើងវិញលើអក្សរសិល្ប៍បានរកឃើញថា berberine មានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំបន្ថយសម្ពាធឈាមជាជាងប្រើតែឯង។
លើសពីនេះ លទ្ធផលពីការសិក្សាលើសត្វកណ្ដុរបង្ហាញថា berberine អាចពន្យារពេលការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺលើសឈាម និងជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វានៅពេលដែលជំងឺលើសឈាមកើតឡើង។
ការពិនិត្យឡើងវិញមួយបានរាយការណ៍ពីការសម្រកទម្ងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះមនុស្សដែលលេបថ្នាំ barberry ចំនួន 750 មីលីក្រាម (mg) ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 3 ខែ។ Barberry គឺជារុក្ខជាតិដែលមានផ្ទុកសារធាតុ berberine ច្រើន។
លើសពីនេះ ការសិក្សាទ្វេភាគីមួយបានរកឃើញថា អ្នកដែលមានជំងឺមេតាបូលីស ដែលបានលេបថ្នាំបាប៊ឺរី ២០០ មីលីក្រាម បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ មានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយទាបជាង។
ក្រុមមួយដែលធ្វើការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានកត់សម្គាល់ថា ប៊ឺប៊ឺរីនអាចធ្វើឱ្យជាលិកាខ្លាញ់ពណ៌ត្នោតសកម្ម។ ជាលិកានេះជួយរាងកាយបំលែងអាហារទៅជាកំដៅរាងកាយ ហើយការបង្កើនសកម្មភាពអាចជួយព្យាបាលជំងឺធាត់ និងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។
ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា berberine ដំណើរការស្រដៀងគ្នាទៅនឹងថ្នាំ metformin ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2។ តាមពិតទៅ berberine អាចមានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរបាក់តេរីពោះវៀន ដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
រោគសញ្ញា​អូវែរ​ពហុគីស (PCOS) កើតឡើង​នៅពេល​ដែល​ស្ត្រី​មាន​កម្រិត​អរម៉ូន​បុរស​ជាក់លាក់​ខ្ពស់។ រោគសញ្ញា​នេះ​គឺជា​អតុល្យភាព​អ័រម៉ូន និង​មេតាបូលីស​ដែល​អាច​នាំឱ្យ​មានកូន និង​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេងៗ​ទៀត។
រោគសញ្ញា​អូវែរ​ដែល​មាន​ដុំគីស​ច្រើន​ត្រូវ​បាន​ផ្សារភ្ជាប់​ជាមួយ​នឹង​បញ្ហា​ជាច្រើន​ដែល​ថ្នាំ Berberine អាច​ជួយ​ដោះស្រាយ​បាន។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ PCOS ក៏​អាច​មាន៖
ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ metformin ដែលជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដើម្បីព្យាបាល PCOS។ ដោយសារតែ berberine មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាទៅនឹង metformin វាក៏អាចជាជម្រើសព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់ PCOS ផងដែរ។
ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធបានរកឃើញថា berberine មានសក្តានុពលក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញា ovary polycystic ជាមួយនឹងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនិពន្ធកត់សម្គាល់ថាការបញ្ជាក់ពីផលប៉ះពាល់ទាំងនេះតម្រូវឱ្យមានការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។
ប៊ឺប៊ឺរីនអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងម៉ូលេគុលកោសិកា ដែលអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលមួយទៀតគឺប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។
ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថា ប៊ឺប៊ឺរីនជួយព្យាបាលជំងឺមហារីកដោយរារាំងការវិវត្ត និងវដ្តជីវិតធម្មតារបស់វា។ វាក៏អាចដើរតួនាទីក្នុងការសម្លាប់កោសិកាមហារីកផងដែរ។
ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យទាំងនេះ អ្នកនិពន្ធបានបញ្ជាក់ថា berberine គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក "មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ សុវត្ថិភាព និងមានតម្លៃសមរម្យ"។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អ្នកស្រាវជ្រាវបានសិក្សាតែលើផលប៉ះពាល់នៃ berberine ទៅលើកោសិកាមហារីកនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ មិនមែនលើមនុស្សទេ។
យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួនដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងឆ្នាំ ២០២០ ប្រសិនបើប៊ឺប៊ឺរីនអាចជួយព្យាបាលជំងឺមហារីក ការរលាក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺផ្សេងៗទៀត វាអាចបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទៅលើមីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀន។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងមីក្រូជីវសាស្រ្តពោះវៀន (អាណានិគមនៃបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀន) និងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។
ប៊ឺប៊ឺរីនមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងយកបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីពោះវៀន ដោយហេតុនេះជំរុញការលូតលាស់របស់បាក់តេរីដែលមានសុខភាពល្អ។
ខណៈពេលដែលការសិក្សាលើមនុស្ស និងសត្វកកេរបង្ហាញថារឿងនេះអាចជាការពិត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រព្រមានថា ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការដើម្បីបញ្ជាក់ពីរបៀបដែល berberine ប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស និងថាតើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ឬអត់។
សមាគមគ្រូពេទ្យធម្មជាតិអាមេរិក (AANP) ចែងថាអាហារបំប៉ន berberine មានជាទម្រង់អាហារបំប៉ន ឬកន្សោម។
ពួកគេបន្ថែមថា ការសិក្សាជាច្រើនណែនាំឱ្យលេបថ្នាំ 900-1500 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនលេបថ្នាំ 500 មីលីក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ AANP ជំរុញឱ្យមនុស្សពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលលេបថ្នាំ berberine ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ឬអត់ និងអាចលេបបានក្នុងកម្រិតប៉ុន្មាន។
ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតយល់ស្របថា berberine មានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ មនុស្សក៏គួរតែពិនិត្យមើលស្លាកផលិតផលសម្រាប់វិញ្ញាបនបត្រភាគីទីបីផងដែរ ដូចជាមូលនិធិវិទ្យាសាស្ត្រជាតិ (NSF) ឬ NSF International នេះបើយោងតាម ​​AANP។
អ្នកនិពន្ធនៃការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ ២០១៨ បានរកឃើញថា ខ្លឹមសារនៃកន្សោមប៊ឺបេរីនផ្សេងៗគ្នាមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ដែលអាចនាំឱ្យមានការភាន់ច្រឡំអំពីសុវត្ថិភាព និងកម្រិតថ្នាំ។ ពួកគេមិនបានរកឃើញថា ការចំណាយខ្ពស់ចាំបាច់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីគុណភាពផលិតផលខ្ពស់នោះទេ។
រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថសហរដ្ឋអាមេរិក (FDA) មិនគ្រប់គ្រងអាហារបំប៉នទេ។ មិនមានការធានាថាអាហារបំប៉នមានសុវត្ថិភាព ឬមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ ហើយវាមិនតែងតែអាចផ្ទៀងផ្ទាត់គុណភាពនៃផលិតផលបានឡើយ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា berberine និង metformin មានលក្ខណៈពិសេសជាច្រើន ហើយទាំងពីរអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ metformin សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ពួកគេមិនគួរពិចារណា berberine ជាជម្រើសមួយដោយមិនពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេជាមុនសិននោះទេ។
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាកម្រិតថ្នាំ metformin ត្រឹមត្រូវសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដោយផ្អែកលើការសិក្សាគ្លីនិក។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដឹងថាតើអាហារបំប៉នទាំងនោះត្រូវគ្នានឹងបរិមាណនេះយ៉ាងដូចម្តេច។
ប៊ឺប៊ឺរីនអាចមានប្រតិកម្មជាមួយមេតហ្វឺមីន ហើយប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យពិបាកគ្រប់គ្រង។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយ ការប្រើថ្នាំប៊ឺប៊ឺរីន និងមេតហ្វឺមីនរួមគ្នាបានកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃមេតហ្វឺមីនចំនួន 25%។
ប៊ឺប៊ឺរីនថ្ងៃណាមួយអាចជាជម្រើសដ៏សមស្របមួយជំនួសឲ្យថ្នាំ metformin សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ប៉ុន្តែត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។
មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់សុខភាពបំពេញបន្ថែម និងរួមបញ្ចូលគ្នា (NCCIH) បានបញ្ជាក់ថា goldenrod ដែលមានផ្ទុកសារធាតុ berberine ទំនងជាមិនបង្កផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេលខ្លីទេ ប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យលេបវាតាមមាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញថាវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងនោះទេ។
នៅក្នុងការសិក្សាលើសត្វ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកត់សម្គាល់ពីផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមអាស្រ័យលើប្រភេទសត្វ បរិមាណ និងរយៈពេលនៃការគ្រប់គ្រង៖
វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំ berberine ឬអាហារបំប៉នផ្សេងទៀត ព្រោះវាប្រហែលជាមិនមានសុវត្ថិភាព ហើយប្រហែលជាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះផលិតផលរុក្ខជាតិណាមួយគួរតែឈប់ប្រើវាជាបន្ទាន់។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១១ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៤