ការពិភាក្សាខ្លីស្តីពីការស្រាវជ្រាវរបស់ Ashwagandha

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីរបស់មនុស្សប្រើប្រាស់សារធាតុចម្រាញ់ពី ashwagandha ដែលមានប៉ាតង់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ មានឈ្មោះថា Witholytin ដើម្បីវាយតម្លៃឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើភាពអស់កម្លាំង និងភាពតានតឹង។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានវាយតម្លៃសុវត្ថិភាពរបស់ ashwagandha និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើភាពអស់កម្លាំង និងភាពតានតឹងក្នុងបុរស និងស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អចំនួន 111 នាក់ដែលមានអាយុពី 40 ទៅ 75 ឆ្នាំ ដែលមានកម្រិតថាមពលទាប និងស្ត្រេសពីមធ្យមទៅខ្ពស់ក្នុងរយៈពេល 12 សប្តាហ៍។ ការសិក្សាបានប្រើកម្រិតថ្នាំ ashwagandha 200 mg ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
លទ្ធផលបានបង្ហាញថាអ្នកចូលរួមដែលប្រើថ្នាំ ashwagandha មានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ 45.81% នៅក្នុងពិន្ទុ Chadder Fatigue Scale (CFS) សកល និង 38.59% នៃភាពតានតឹង (មាត្រដ្ឋានស្ត្រេសយល់ឃើញ) បើប្រៀបធៀបទៅនឹងកម្រិតមូលដ្ឋានបន្ទាប់ពី 12 សប្តាហ៍។ .
លទ្ធផលផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថា ពិន្ទុរាងកាយនៅលើប្រព័ន្ធព័ត៌មានរង្វាស់លទ្ធផលដែលបានរាយការណ៍របស់អ្នកជំងឺ (PROMIS-29) បានកើនឡើង (ប្រសើរឡើង) 11.41%, ពិន្ទុផ្លូវចិត្តនៅលើ PROMIS-29 (ប្រសើរឡើង) ថយចុះ 26.30% និងកើនឡើង 9.1% បើប្រៀបធៀបទៅនឹង placebo . ការប្រែប្រួលអត្រាបេះដូង (HRV) ថយចុះ 18.8% ។
ការសន្និដ្ឋាននៃការសិក្សានេះបង្ហាញថា ashwagandha មានសក្តានុពលដើម្បីគាំទ្រវិធីសាស្រ្ត adaptogenic ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអស់កម្លាំង rejuvenate និងលើកកម្ពស់ homeostasis និងតុល្យភាព។
អ្នកស្រាវជ្រាវដែលចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះបានអះអាងថា ashwagandha មានអត្ថប្រយោជន៍ថាមពលយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់មនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់ដែលមានបញ្ហាស្ត្រេស និងអស់កម្លាំងខ្ពស់។
ការវិភាគរងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យជីវគីមីអ័រម៉ូនចំពោះអ្នកចូលរួមបុរស និងស្ត្រី។ ការប្រមូលផ្តុំឈាមនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដោយឥតគិតថ្លៃ (p = 0.048) និងអរម៉ូន luteinizing (p = 0.002) ត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង 12.87% ចំពោះបុរសដែលប្រើថ្នាំ ashwagandha បើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រុម placebo ។
ដោយទទួលបានលទ្ធផលទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសិក្សាបន្ថែមទៀតអំពីក្រុមប្រជាសាស្រ្តដែលអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការលេបថ្នាំ ashwagandha ព្រោះឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់វាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាអាយុ ភេទ ស្ថានភាពសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ និងអថេរផ្សេងៗទៀត។
Sonya Cropper អនុប្រធានប្រតិបត្តិនៃ Verdure Sciences បានពន្យល់ថា "យើងមានសេចក្តីរីករាយដែលការបោះពុម្ពថ្មីនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវភស្តុតាងដែលគាំទ្រ Vitolitin ជាមួយនឹងការរីកលូតលាស់របស់យើងនៃភស្តុតាងដែលបង្ហាញពីស្តង់ដារ USP នៃការដកស្រង់ ashwagandha" ។ Cropper បន្ត "មានការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើងចំពោះ ashwagandha, adaptogens, អស់កម្លាំង, ថាមពលនិងការអនុវត្តផ្លូវចិត្ត" ។
Vitolitin ត្រូវបានផលិតដោយ Verdure Sciences និងចែកចាយនៅអឺរ៉ុបដោយ LEHVOSS Nutrition ដែលជាផ្នែកនៃក្រុម LEHVOSS ។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៣ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៤