អត្ថប្រយោជន៍ទាំង 12 របស់ Ginkgo Biloba (បូករួមនឹងផលប៉ះពាល់ និងកំរិតប្រើ)

Ginkgo biloba ឬលួសដែក គឺជាដើមឈើដែលមានដើមកំណើតនៅប្រទេសចិន ដែលត្រូវបានដាំដុះរាប់ពាន់ឆ្នាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្សេងៗគ្នា។
ដោយសារវាជាតំណាងតែមួយគត់ដែលនៅរស់រានមានជីវិតនៃរុក្ខជាតិបុរាណ ជួនកាលវាត្រូវបានគេហៅថាហ្វូស៊ីលដែលមានជីវិត។
ថ្វីត្បិតតែស្លឹក និងគ្រាប់របស់វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងឱសថបុរាណចិនក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នគឺផ្តោតលើការដកស្រង់ ginkgo ដែលធ្វើពីស្លឹក។
ថ្នាំគ្រាប់ Ginkgo ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទាមទារ និងការប្រើប្រាស់សុខភាពជាច្រើន ដែលភាគច្រើនផ្តោតលើមុខងារខួរក្បាល និងឈាមរត់។
Ginkgo biloba មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids និង terpenoids ខ្ពស់ ដែលជាសមាសធាតុដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ។
រ៉ាឌីកាល់សេរី គឺជាភាគល្អិតដែលមានប្រតិកម្មខ្ពស់ដែលផលិតក្នុងរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការមេតាបូលីសធម្មតា ដូចជាការបំប្លែងអាហារទៅជាថាមពល ឬការបន្សាបជាតិពុល។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេក៏អាចបំផ្លាញជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ និងបង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់ និងជំងឺផងដែរ។
ការស្រាវជ្រាវលើសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ ginkgo biloba គឺពិតជាមានជោគជ័យណាស់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនច្បាស់ទេថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច និងថាតើវាមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណាក្នុងការព្យាបាលលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់។
Ginkgo មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលបំផ្លាញនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី ហើយអាចជាហេតុផលនៅពីក្រោយការអះអាងសុខភាពភាគច្រើនរបស់វា។
នៅក្នុងការឆ្លើយតបរលាក សមាសធាតុផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈ្លានពានរបស់បរទេស ឬដើម្បីព្យាបាលតំបន់ដែលខូចខាត។
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មរលាកសូម្បីតែក្នុងករណីដែលគ្មានជំងឺឬរបួសក៏ដោយ។ យូរ ៗ ទៅការរលាកហួសប្រមាណនេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់ជាលិកានិង DNA របស់រាងកាយ។
ការសិក្សាជាច្រើនឆ្នាំរបស់សត្វ និងបំពង់សាកល្បងបានបង្ហាញថា សារធាតុចម្រាញ់ពី Ginkgo biloba កាត់បន្ថយស្លាកស្នាមរលាកនៅក្នុងកោសិកាមនុស្ស និងសត្វក្នុងស្ថានភាពជំងឺផ្សេងៗ។
ខណៈពេលដែលទិន្នន័យទាំងនេះកំពុងលើកទឹកចិត្ត ការសិក្សារបស់មនុស្សគឺចាំបាច់មុនពេលការសន្និដ្ឋានច្បាស់លាស់អាចត្រូវបានទាញអំពីតួនាទីរបស់ ginkgo ក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្មុគស្មាញទាំងនេះ។
Ginkgo មានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយការរលាកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេងៗ។ នេះអាចជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលវាមានកម្មវិធីសុខភាពដ៏ធំទូលាយបែបនេះ។
នៅក្នុងឱសថបុរាណចិន គ្រាប់ពូជ ginkgo ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបើក "បណ្តាញ" ថាមពលនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរីរាង្គផ្សេងៗ រួមទាំងតម្រងនោម ថ្លើម ខួរក្បាល និងសួត។
សមត្ថភាពជាក់ស្តែងរបស់ Ginkgo ក្នុងការបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយអាចជាប្រភពនៃអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់វា។
ការសិក្សាលើអ្នកជំងឺបេះដូងដែលប្រើថ្នាំ ginkgo បង្ហាញពីការកើនឡើងភ្លាមៗនៃលំហូរឈាមទៅកាន់ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយ។ នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើង 12% នៃកម្រិតចរាចរនៃ nitric oxide ដែលជាសមាសធាតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការពង្រីកសរសៃឈាម។
ដូចគ្នានេះដែរ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលដូចគ្នាចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលបានទទួលការដកស្រង់ ginkgo (8) ។
ការសិក្សាផ្សេងទៀតក៏ចង្អុលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលការពាររបស់ ginkgo លើសុខភាពបេះដូង សុខភាពខួរក្បាល និងការការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ មានការពន្យល់ដែលអាចកើតមានជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ ដែលមួយក្នុងចំណោមនោះអាចជាវត្តមាននៃសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកនៅក្នុងរុក្ខជាតិ។
ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីយល់យ៉ាងពេញលេញពីរបៀបដែល ginkgo ប៉ះពាល់ដល់ឈាមរត់ និងសុខភាពបេះដូង និងខួរក្បាល។
Ginkgo biloba អាចបង្កើនលំហូរឈាមដោយការលើកកម្ពស់ vasodilation ។ នេះអាចអនុវត្តបានក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងឈាមរត់មិនល្អ។
Ginkgo ត្រូវ​បាន​គេ​វាយ​តម្លៃ​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត​សម្រាប់​សមត្ថភាព​របស់​វា​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ថប់​បារម្ភ ស្ត្រេស និង​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ជំងឺ​ភ្លេចភ្លាំង ព្រម​ទាំង​ការ​ថយ​ចុះ​នៃ​ការ​យល់​ដឹង​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ភាព​ចាស់។
ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ ginkgo អាចកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវអត្រានៃការថយចុះការយល់ដឹងចំពោះមនុស្សដែលមានជំងឺវង្វេង ប៉ុន្តែការសិក្សាផ្សេងទៀតមិនអាចចម្លងលទ្ធផលនេះបានទេ។
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការសិក្សាចំនួន 21 បង្ហាញថានៅពេលដែលផ្សំជាមួយថ្នាំបុរាណ ការដកស្រង់ ginkgo អាចបង្កើនមុខងារចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងកម្រិតស្រាល។
ការពិនិត្យឡើងវិញមួយផ្សេងទៀតបានវាយតម្លៃការសិក្សាចំនួន 4 ហើយបានរកឃើញការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺវង្វេងជាមួយនឹងការប្រើ ginkgo សម្រាប់រយៈពេល 22-24 សប្តាហ៍។
លទ្ធផលវិជ្ជមានទាំងនេះអាចទាក់ទងទៅនឹងតួនាទីរបស់ ginkgo ក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល ជាពិសេសដោយសារតែវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺវង្វេងសរសៃឈាម។
សរុបមក វានៅតែលឿនពេកក្នុងការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់ ឬបដិសេធតួនាទីរបស់ ginkgo ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺវង្វេង ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវថ្មីៗកំពុងចាប់ផ្តើមបកស្រាយអត្ថបទនេះ។
វាមិនអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថា ginkgo ព្យាបាលជំងឺ Alzheimer និងទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃជំងឺវង្វេងនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីខ្លះ។ ឱកាសនៃការជួយរបស់វាហាក់ដូចជាកើនឡើងនៅពេលប្រើជាមួយការព្យាបាលធម្មតា។
ការសិក្សាតូចៗមួយចំនួនគាំទ្រគំនិតដែលថាថ្នាំគ្រាប់ ginkgo អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាព។
លទ្ធផលនៃការសិក្សាបែបនេះបានជំរុញឱ្យមានការអះអាងថា ginkgo ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការចងចាំ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងវិសាលភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិនិត្យឡើងវិញដ៏ធំនៃការសិក្សាលើទំនាក់ទំនងនេះបានរកឃើញថាការបន្ថែម ginkgo មិនមានលទ្ធផលនៅក្នុងភាពប្រសើរឡើងដែលអាចវាស់វែងបាននៅក្នុងការចងចាំ មុខងារប្រតិបត្តិ ឬសមត្ថភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់នោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ginkgo អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការផ្លូវចិត្តនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែភស្តុតាងគឺផ្ទុយគ្នា។
ការថយចុះនៃរោគសញ្ញាថប់បារម្ភដែលបានឃើញនៅក្នុងការសិក្សាសត្វមួយចំនួនអាចទាក់ទងទៅនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃ ginkgo biloba ។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយ មនុស្ស 170 នាក់ដែលមានជំងឺថប់បារម្ភទូទៅបានទទួល 240 ឬ 480 mg នៃ ginkgo biloba ឬ placebo ។ ក្រុមដែលទទួលបានកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃ ginkgo បានរាយការណ៍ថាមានការថយចុះ 45% នៃរោគសញ្ញាថប់បារម្ភបើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រុម placebo ។
ខណៈពេលដែលថ្នាំគ្រាប់ ginkgo អាចកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ វាលឿនពេកក្នុងការទាញការសន្និដ្ឋានដ៏រឹងមាំណាមួយពីការស្រាវជ្រាវដែលមានស្រាប់។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ginkgo អាចជួយព្យាបាលជំងឺថប់បារម្ភ ទោះបីជានេះអាចបណ្តាលមកពីសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វាក៏ដោយ។
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការសិក្សាសត្វបានបង្ហាញថាថ្នាំគ្រាប់ ginkgo អាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
សត្វកណ្តុរដែលទទួលបាន ginkgo មុនពេលស្ថានភាពស្ត្រេសដែលជិតកើតមាន មានអារម្មណ៍តានតឹងតិចជាងសត្វកណ្តុរដែលមិនបានទទួលអាហារបំប៉ន។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថាឥទ្ធិពលនេះគឺដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ ginkgo ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃអរម៉ូនស្ត្រេស។
ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីទំនាក់ទំនងរវាង ginkgo និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្ស។
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ ginkgo ធ្វើឱ្យវាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។
ការសិក្សាជាច្រើនបានពិនិត្យមើលការផ្សារភ្ជាប់គ្នានៃ ginkgo ជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យ និងសុខភាពភ្នែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលដំបូងគឺមានការលើកទឹកចិត្ត។
ការពិនិត្យឡើងវិញមួយបានរកឃើញថាអ្នកជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកដែលលេបថ្នាំ ginkgo បង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ភ្នែក ប៉ុន្តែនេះមិនចាំបាច់នាំឱ្យប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យនោះទេ។
ការពិនិត្យឡើងវិញមួយទៀតនៃការសិក្សាចំនួនពីរបានវាយតម្លៃពីឥទ្ធិពលនៃសារធាតុ ginkgo លើការវិវត្តនៃជំងឺ macular degeneration ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ អ្នកចូលរួមមួយចំនួនបានរាយការណ៍ពីចក្ខុវិស័យដែលប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែជារួម វាមិនសំខាន់ជាស្ថិតិទេ។
វាមិនត្រូវបានគេដឹងថាតើ ginkgo នឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យចំពោះអ្នកដែលមិនទាន់មានពិការភាពក្នុងការមើលឃើញដែរឬទេ។
ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ថាតើ ginkgo អាចកែលម្អចក្ខុវិស័យ ឬបន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកចុះខ្សោយ។
ការស្រាវជ្រាវដំបូងមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការបន្ថែម ginkgo អាចជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ភ្នែក ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យការមើលឃើញប្រសើរឡើងនោះទេ។ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។
នៅក្នុងឱសថបុរាណចិន ជីងហ្គោ គឺជាឱសថដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ការឈឺក្បាល និងប្រកាំង។
ការស្រាវជ្រាវតិចតួចត្រូវបានធ្វើឡើងលើសមត្ថភាពរបស់ ginkgo ក្នុងការព្យាបាលការឈឺក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាស្រ័យលើមូលហេតុមូលដ្ឋាននៃការឈឺក្បាល វាអាចជួយបាន។
ឧទាហរណ៍ ginkgo biloba ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ Ginkgo អាចមានប្រយោជន៍ ប្រសិនបើការឈឺក្បាល ឬឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងខ្លាំងពេក។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២០-តុលា ២០២២